MALYA FITNESS

Le studio Fitness & Wellness Voici une nouvelle vision du sport

La Maison Malya à conçu de nouvelles et incroyables expériences wellness et fitness dans son espace où créativité rime avec bien être et santé

Cet endroit à été pensé pour cultiver votre mieux être et vous accompagner avec des nouvelles pratiques sportives.

Un lieu intimiste et chaleureux pour l’entretien et la forme corporelle

Un design exclusif, la technologie innovante, la qualité et la fonctionnalité unique de nos produits , en collaboration avec notre savoir faire, donneront à vos séances de remise en forme une nouvelle dimension.

Des cours en tout petit comité, chaque séance accueille un maximum de 4 à 5 personnes permettant aux coachs de prodiguer à chacun un suivi ultra personnalisé

Libre accès sur nos équipements de remise en forme et huber (hors miha bodytec)

1 mois 50,00€ / mois

EMS

Une methode pour tous, qui utilise l’électro myo stimulation et qui permet un entraînement global et intensif

Comment ?

Les électrodes envoient une stimulation externe aux muscles. Cette impulsion active la contraction volontaire du muscle. 8 zones travaillent simultanément : cuisses, fesses, lombaires, dos, haut du dos, abdo, bras et pectoraux, là ou il faut 4 h dans une salle, 20 min suffisent avec l’EMS pour travailler les 8 zones.

Pour qui ?

Pour les personnes ayant un quotidien chargé, cette forme d’entraînement est particulièrement adaptée en raison de sa durée réduite, tout en garantissant des résultats équivalents en termes de stimulation musculaire. C’est aussi une bonne option pour les personnes à la recherche de nouveautés. Cette approche convient aussi bien aux sportifs avertis qu’aux novices, car l’intensité des électrodes et le niveau du cours peuvent être personnalisés en fonction des besoins individuels.

Séance privative d’éléctrostimulation sportive de 20 min (4 h de sport)

Séance de 20 minutes 45,00€
Séance découverte 25,00€
Forfait 10 séances 400,00€

Huber 360° FIIT

Huber 360° FIIT propose une nouvelle expérience sportive pour sculpter de manière naturelle votre silhouette, inspirée du « High intensity interval training ».

Aucune vibration grâce au plateau 360°

La solution idéale pour redessiner votre silhouette rapidement en 10 minutes (sollicite 80 à 100 groupes musculaires).

Le principe

Alterner des phases d’effort et récupération sur une courte période. Cette technique d’entraînement booste le métabolisme afin d’activer rapidement la combustion des graisses tout en développant la masse musculaire.

Les programmes

Fitness, Raffermissement, Renforcement musculaire, Gainage, Souplesse

Les bénéfices

Amincissement, sculpte la silhouette
Correction de la posture
Amélioration de la santé cardio-vasculaire
Soulagement des douleurs dorsales
Activité sportive et cognitive

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